innast83- Журнал, 15 ноя 23

Параметры Пользователя innast83 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2023

53,8 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 ноября 2023:

1371 ккал

Жир: 49,70г | Белк: 90,64г | Углев: 137,70г. Завтрак: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Рисовые с Витаминами, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло. Обед: Куриное Филе, Увелка Гречка, SNT Омега-3. Ужин: Помидоры, Говядина. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Рисовые с Витаминами, Яйцо, Болгарский Перец, Помидоры, ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

innast83-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

innast83- Журнал, 15 ноя 23

Оставить свой Комментарий

innast83-Изменение Веса