Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Laque
Журнал
17 апр 15
Laque- Журнал, 17 апр 15
Параметры Пользователя Laque
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
YMCA Scale:181
82,1 кг
Потеряно до сих пор:
15,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 апреля 2015:
2610 ккал
Жир: 126,80г | Белк: 111,59г | Углев: 261,37г.
Завтрак:
Claim Jumper Restaurant Chocolate Silk Pie, Oscar Mayer Deli Fresh Oven Roasted Turkey Breast, Kraft Singles White American Cheese Slices, HCF Roast Beef Deli (HEB) HCF Roast Beef deli, Ruffles Cheddar & Sour Cream, H.E.B. 100% Whole Wheat Bread, Great Value Spring Water, Strawberries, Vlasic Snack'mms Kosher Dill Pickles.
Обед:
Chicken Tortilla Soup, Ruffles Cheddar & Sour Cream Potato Chips, Great Value Spring Water.
Ужин:
State Fair Classic Corn Dogs, 7 Eleven Walnut Fudge Brownie.
Перекус/Другое:
Minute Maid Cherry Juice Bar, Oscar Mayer P3 Portable Protein Pack, Oscar Mayer P3 Portable Protein Pack, Great Value Spring Water.
подробнее ...
2488 ккал
Упражнение:
YMCA DT AMT - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Laque-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю