Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
1976sandra
Журнал
09 ноя 23
1976sandra- Журнал, 09 ноя 23
Параметры Пользователя 1976sandra
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2023
89,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 ноября 2023:
1662 ккал
Жир: 46,91г | Белк: 90,81г | Углев: 178,56г.
Завтрак:
Jumbo Volle Yoghurt, AH Muesli Fruit & Noten.
Обед:
Bruin Bolletje, Melk (Halfvol), Rosbief.
Ужин:
AH Complete Maaltijd Bami met Kip.
Перекус/Другое:
AH Pitloze Blauwe Druiven, Rode Tafelwijn.
подробнее ...
1776 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
1976sandra-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю