Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Wolf360
Журнал
17 апр 15
Wolf360- Журнал, 17 апр 15
Параметры Пользователя Wolf360
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Estancado. No fue una buena semana, descuide las comidas y el ejercicio. No me sorprendería "rebotar" ... espero que no
91 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
13 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 апреля 2015:
2213 ккал
Жир: 86,44г | Белк: 128,39г | Углев: 155,85г.
Завтрак:
CasanCrem Mantecrem, Café Cortado, Pan de Salvado de Trigo.
Обед:
Yakimeshi.
Ужин:
Georgalos Chocolate Amargo, Bondiola de Cerdo, Vacío, Vino Merlot.
Перекус/Другое:
Ser Yogurt Colchón de Frutas, Ser Galletitas Dulces Sabor Vainilla.
подробнее ...
2742 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 12 часа, Спать - 6 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Wolf360-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю