NataliPolik- Журнал, 14 ноя 23

Параметры Пользователя NataliPolik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2023

65,9 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 ноября 2023:

2221 ккал

Жир: 58,79г | Белк: 98,03г | Углев: 333,18г. Завтрак: Красная Цена Молоко 1,5%, Сладкие Шоколадные Конфеты, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, ВкусВилл Геркулес, Грецкие Орехи. Обед: Картофельный Суп, Пятерочка Яблоко Сезонное , Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Морковь, Готово! Шаурма. Ужин: Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, Силартос Хлебцы без Добавок, Bebivita Овощной Суп с Говядиной , Силартос Хлебцы без Добавок, Винегрет, Творожная Запеканка с Бананом . Перекус/Другое: Яблоко, Королек, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Банан, Творожная Запеканка с Бананом , Королек. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NataliPolik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NataliPolik- Журнал, 14 ноя 23

Оставить свой Комментарий

NataliPolik-Изменение Веса