Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Сильверия Сан
Журнал
14 ноя 23
Сильверия Сан- Журнал, 14 ноя 23
Параметры Пользователя Сильверия Сан
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2023
86,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 ноября 2023:
1774 ккал
Жир: 71,86г | Белк: 69,13г | Углев: 206,78г.
Завтрак:
Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки, Киндер Молочный Ломтик, Киндер Парадизо.
Ужин:
Киприно Сыр Алтайский Золотой, Ермолино Макароны, Taurus Бургерная Котлета из Говядины.
Перекус/Другое:
Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Три Корочки Сухарики "Семга с Сыром", Бон Пари Мармелад .
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Сильверия Сан-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю