Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Geoffrey Swenson
Журнал
14 ноя 23
Geoffrey Swenson- Журнал, 14 ноя 23
Параметры Пользователя Geoffrey Swenson
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2023
76,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 ноября 2023:
3561 ккал
Жир: 157,24г | Белк: 248,60г | Углев: 311,05г.
Завтрак:
Martin's Cinnamon Raisin Swirl, Kodiak Power Cakes Dark Chocolate (Geoffrey), Ghirardelli 60% Cacao Bittersweet Chocolate Chips, Domino Sugar Granulated Sugar, Kraft Mexican Four Cheese, Egg.
Ужин:
Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread, Roast Beef, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread, Kraft Mexican Four Cheese, Stop & Shop Ground Beef 80% (Geoffrey).
Перекус/Другое:
Morinaga Hi-Chew (Banana), Lenny & Larry's The Complete Kickstart Breakfast Bar (Geoffrey).
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Geoffrey Swenson-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю