xydeyu86- Журнал, 14 ноя 23

Параметры Пользователя xydeyu86 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2023

82,3 кг Потеряно до сих пор: 10,8 кг. Еще предстоит сделать: 13,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 ноября 2023:

1037 ккал

Жир: 65,50г | Белк: 63,92г | Углев: 48,88г. Завтрак: Каша пять злаков, Белый Город Молоко 2,5%. Обед: Белый Город Молоко 2,5%, Растительное Масло, Жареное Яйцо без Жира, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Брест Литовск Сыр Голландский 45%. Ужин: Сахар, Пестравка Сметана 15%, Пестравка Творог 5%. Перекус/Другое: Пятерочка Хурма, Пятерочка Грейпфрут, Сыр Голландский. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

xydeyu86-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

xydeyu86- Журнал, 14 ноя 23

Оставить свой Комментарий

xydeyu86-Изменение Веса