millerm40- Журнал, 17 апр 15

Параметры Пользователя millerm40 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2015

86,2 кг Потеряно до сих пор: 13,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 апреля 2015:

307 ккал

Жир: 12,14г | Белк: 3,85г | Углев: 45,28г. Завтрак: Coffee, Pillsbury Funfetti Cookie. подробнее ...

3336 ккал

Упражнение: Сидеть - 10 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 30 минуты, Вождение - 1 час, Отдыхать - 4 часа и 25 минуты, Стоять - 15 минуты, Arc Trainer - 45 минуты, Спать - 7 часа и 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа и 25 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

millerm40-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

millerm40- Журнал, 17 апр 15

Оставить свой Комментарий

millerm40-Изменение Веса