Толстый 27рус- Журнал, 14 ноя 23

Параметры Пользователя Толстый 27рус | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2023

108,5 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 20,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 ноября 2023:

2000 ккал

Жир: 45,74г | Белк: 125,86г | Углев: 302,73г. Завтрак: Большая Кружка Сметана 10%, Байкальский Творог Обезжиренный , Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Хлебцы Молодцы Лепешка Кунжут и Сыр, Сыробогатов Сыр Король Сыров 40%, Mivimex Соус Перцовый с Чесноком, Джюгас Пармезан 40%, Harry's Хлеб Тостовый, Жареный Картофель (Приготовленный без Добавления Жира). Обед: Малиновое Варенье. Перекус/Другое: Вкус Мая Хлебцы Бородинские Хрустящие с Кориандром, Lafitore Варенье Малиновое. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Толстый 27рус-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Толстый 27рус- Журнал, 14 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Толстый 27рус-Изменение Веса