psigabrielafarias- Журнал, 12 ноя 23

Параметры Пользователя psigabrielafarias | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2023

59,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 ноября 2023:

1094 ккал

Жир: 30,57г | Белк: 77,28г | Углев: 126,71г. Завтрак: Ovo Mal Cozido, Cafezinho, Canela, Mamão Formosa. Обед: Arroz Branco (Cozido), Alcatra. Ужин: Integralmedica Whey 100% Pure, Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca, Nestlé Chocolate em Pó Solúvel 70% Cacau, Ovo (Inteiro), Banana Prata. Перекус/Другое: Damascos, Cafezinho. подробнее ...

1544 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

psigabrielafarias-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

psigabrielafarias- Журнал, 12 ноя 23

Оставить свой Комментарий

psigabrielafarias-Изменение Веса