Rosebud73- Журнал, 14 ноя 23

Параметры Пользователя Rosebud73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2023

62 кг Потеряно до сих пор: 30 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 ноября 2023:

1189 ккал

Жир: 45,26г | Белк: 103,40г | Углев: 67,31г. Завтрак: Dorset Cereals Dark Choc & Hazelnut Muesli Crunch, Asda Chosen By You Pear Halves, Lindahls Kvarg White Chocolate . Обед: Branston Pickle, Sysly Bread, Hellmann's Lighter Than Light Mayonnaise, Corned Beef. Ужин: Grated Cheddar Cheese, Tesco Mini Corn on the Cob, Aldi Passata, Sainsbury's Onion, Pepper, Chicken Breast Meat , Tomato Tortilla. Перекус/Другое: Tea with Skimmed Milk, Coffee with Skim Milk. подробнее ...

1251 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rosebud73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rosebud73- Журнал, 14 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Rosebud73-Изменение Веса