Мурзик89- Журнал, 14 ноя 23

Параметры Пользователя Мурзик89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2023

63,3 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 ноября 2023:

1593 ккал

Жир: 80,13г | Белк: 59,11г | Углев: 159,94г. Завтрак: Ларец Сыр с Грецкими Орехами, President Сыр Творожный Сливочный «Cremerie», Ближние Горки Колбаса Сырокопченая Салями Итальянская, Хлебный Дом Батон Московский Нарезной. Обед: Рот Фронт Карамель Барбарис, Хлебный Дом Батон Московский Нарезной, Командор Салат из Крабовых Палочек с Кукурузой и Рисом. Ужин: Bounty Bounty , Магнит Редька Зеленая, Окей Окунь Морской Жареный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Перекус/Другое: Lay's Чипсы Малосольные Огурчики с Укропом, ВкусВилл Хлебцы с Луком и Семенами Льна, Рот Фронт Карамель Барбарис. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Мурзик89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Мурзик89- Журнал, 14 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Мурзик89-Изменение Веса