dagelijksekost- Журнал, 14 ноя 23

Параметры Пользователя dagelijksekost | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2023

62,1 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 ноября 2023:

1873 ккал

Жир: 87,86г | Белк: 119,11г | Углев: 145,60г. Завтрак: Aldi Kippenwit, Weight Watchers Crèmepaté, Roggebrood, Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Bruin Broodje. Обед: Aldi Kippenwit, Bruin Broodje, Délifin Oven Gebakken Pate. Ужин: Santa Maria Tacokruiden, Menuto Erwten, Gemengde Sla, Gemengd Gehakt. После Ужина: Aldi Kippenwit, Aldi Gouda Jong 48+. Перекус/Другое: Lidl Griekse Yoghurt, Cake. подробнее ...

2858 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 6,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dagelijksekost-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dagelijksekost- Журнал, 14 ноя 23

Оставить свой Комментарий

dagelijksekost-Изменение Веса