scheisu- Журнал, 14 ноя 23

Параметры Пользователя scheisu | < Предыдущая Запись |Следующий >

☺️

70,3 кг Потеряно до сих пор: 12,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 ноября 2023:

2154 ккал

Жир: 103,16г | Белк: 76,02г | Углев: 225,25г. Завтрак: Aldi Haferflocken, Enerbio Hanfsamen Geschält, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, GutBio Walnusskerne, Milch 1,5%, Äpfel. Обед: Apfel, Orient Spezialitäten Bulgur, Asia Green Garden Instant Nudeln mit Hühnerfleischgeschmack. Ужин: Viking Dansk Tradition, Aldi Nord Rosenbrötchen Dunkel, Alpenschmaus Chiliwurzerl, Aldi Caverna, Kohlrabi. Перекус/Другое: Aldi Nuss-Mix, Back Family Nuss Nougat, Wintertraum Feine Paranüsse, Sun Snacks Salzbrezeln. подробнее ...

1662 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

32 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

scheisu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

scheisu- Журнал, 14 ноя 23

Оставить свой Комментарий

scheisu-Изменение Веса