Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vance___
Журнал
14 ноя 23
vance___- Журнал, 14 ноя 23
Параметры Пользователя vance___
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2023
56,1 кг
Потеряно до сих пор:
8,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 ноября 2023:
2245 ккал
Жир: 83,07г | Белк: 126,94г | Углев: 232,46г.
Завтрак:
Lidl Körniger Frischkäse, Grafschafter Dinkel Vollkornbrot, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Alnatura Leinsamen Geschrotet, Pink Lady Äpfel, Vemondo Bio Hafermilch , Crownfield Kernige Haferflocken.
Ужин:
Suntat Bulgur Grob, Cucina Grana Padano, Milbona Milch 1,5% Laktosefrei, Milbona Griechischer Feta, Gut Ponholz Putenschnitzel.
Перекус/Другое:
Schneeball, Sondey Haselnuss Riegel.
подробнее ...
1849 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vance___-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю