Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DaryaLakutina
Журнал
13 ноя 23
DaryaLakutina- Журнал, 13 ноя 23
Параметры Пользователя DaryaLakutina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2023
69 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 ноября 2023:
1420 ккал
Жир: 75,61г | Белк: 71,32г | Углев: 117,34г.
Завтрак:
Рахат Рахат-Лукум, Халва, Капучино, Вареное Яйцо, Блинчики с Мясом, Болгарский Перец.
Обед:
Сыр Моцарелла, Зеленый Листовой Салат, Овощное Рагу с Курицей, Сливочное Масло, Помидоры, Хлеб.
Ужин:
Пищевой Комбинат Азовский Халва Подсолнечная, Брусника Пирожок со Шпинатом, Семга Запеченная, Цветная Капуста, Помидоры, Омлет с Молоком.
Перекус/Другое:
Клементины.
подробнее ...
2157 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DaryaLakutina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю