dashkafchik- Журнал, 14 ноя 23

Параметры Пользователя dashkafchik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2023

59 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 ноября 2023:

1733 ккал

Жир: 76,20г | Белк: 98,51г | Углев: 161,98г. Завтрак: Итальянская Лепешка Фокачча, Шарлиз Зефир в Шоколаде, Белебеевский Сыр Голландский, Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%. Обед: Любятово Печенье "Любимое К Чаю" , Куриная Грудка Отварная, Первый Вкус Творожная Масса со Сгущенкой. Ужин: Ситно Батон «Утренний» (Нарезаный), Глория Сосиски Сливочные , Красный Октябрь Конфеты Ласточка, Красный Пищевик Зефир, Творог 5%, Банан. подробнее ...

2075 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dashkafchik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dashkafchik- Журнал, 14 ноя 23

Оставить свой Комментарий

dashkafchik-Изменение Веса