mingram- Журнал, 13 ноя 23

Параметры Пользователя mingram | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2023

109,5 кг Потеряно до сих пор: 11,2 кг. Еще предстоит сделать: 18,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 ноября 2023:

646 ккал

Жир: 18,11г | Белк: 32,57г | Углев: 87,35г. Завтрак: Guaranteed Value Non-Dairy Creamer, Coffee. Обед: Tuna Salad Sandwich with Lettuce. Ужин: Tuna in Oil (Canned), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Перекус/Другое: Sugar Syrup or Caramel Coated Popcorn, Buttered Air Popped Popcorn. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mingram-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mingram- Журнал, 13 ноя 23

Оставить свой Комментарий

mingram-Изменение Веса