Projeto 02 digitos- Журнал, 13 ноя 23

Параметры Пользователя Projeto 02 digitos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2023

105,9 кг Потеряно до сих пор: 10,1 кг. Еще предстоит сделать: 15,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 ноября 2023:

897 ккал

Жир: 42,53г | Белк: 77,77г | Углев: 55,25г. Завтрак: Sadia Mussarela, Ovo Frito, Pão com Manteiga. Ужин: Carne de Panela, Repolho. Перекус/Другое: Matte Leão Chá Matte Leão Zero, Pipoca Branca (em Óleo). подробнее ...

3067 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 35 минуты, Отдыхать - 18 часа и 25 минуты, Спать - 5 часа. подробнее ...

Потеряно 5,3 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Projeto 02 digitos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Projeto 02 digitos- Журнал, 13 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Projeto 02 digitos-Изменение Веса