Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Физикс
Журнал
09 ноя 23
Физикс- Журнал, 09 ноя 23
Параметры Пользователя Физикс
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2023
61,5 кг
Потеряно до сих пор:
13,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 ноября 2023:
1410 ккал
Жир: 49,49г | Белк: 51,86г | Углев: 192,58г.
Обед:
Фастфрут Пастила Фруктовая, Чай, Тефтели с Рисом, Помидоры, Рис Отварной, Гречневый Суп.
Ужин:
Чай, Вареное Яйцо, Vici Лосось Слабосоленый, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Хлебная Страна Хлеб Витебский Подовый Заварной, Чай, Пятерочка Банан, Мандарины.
Перекус/Другое:
Сахар, Круассаны (с Сыром), Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Шарлиз Зефир с Ароматом Ванили Глазированный.
подробнее ...
1869 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Физикс-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю