llaismoura2- Журнал, 13 ноя 23

Параметры Пользователя llaismoura2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2023

67,8 кг Потеряно до сих пор: 1,0 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 ноября 2023:

1302 ккал

Жир: 51,28г | Белк: 86,69г | Углев: 122,62г. Завтрак: Nestlé Leite em Pó Ninho, Mamão Papaia, Sabor da Terra Semente de Chia, Wickbold Pão do Forno Integral, Azeite de Oliva, Canto de Minas Queijo Minas Padrão Curado , Ovo. Обед: Trufa de Chocolate, Purê de Batata, Hortifruti Patinho Moído . Полдник: Danone Iogurte Grego Tradicional , Dux Whey Protein Concentrado Coco, Banana Prata. Ужин: Picanha sem Gordura. Перекус/Другое: Fit Food Biscoito de Arroz com Chocolate Ao Leite. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

llaismoura2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

llaismoura2- Журнал, 13 ноя 23

Оставить свой Комментарий

llaismoura2-Изменение Веса