BulldogFrench- Журнал, 13 ноя 23

Параметры Пользователя BulldogFrench | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2023

64 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 ноября 2023:

1463 ккал

Жир: 57,78г | Белк: 99,43г | Углев: 128,04г. Завтрак: Huevo Revuelto, Café con Leche, Pan Blanco. Обед: Lentejas Hervidas, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido), Lidl Jamón Cocido Duroc. Ужин: Prozis Barrita Zero Snack, Hacendado Yogur Griego Natural, Pulpo, Hacendado Tomate Frito Estilo Casero, Arroz Blanco Cocido. Перекус/Другое: Café con Leche, Hacendado Pate Iberico. подробнее ...

2058 ккал

Упражнение: Libre - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BulldogFrench-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BulldogFrench- Журнал, 13 ноя 23

Оставить свой Комментарий

BulldogFrench-Изменение Веса