Advza- Журнал, 17 апр 15

Параметры Пользователя Advza | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2015

44,9 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 апреля 2015:

1393 ккал

Жир: 40,51г | Белк: 112,70г | Углев: 148,93г. Завтрак: Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Обед: Bona Vita Соевое Мясо по-Пекински, Овощи Гриль. Ужин: Мёд, Каждый День Творог Обезжиренный. Перекус/Другое: Мёд, Каждый День Творог Обезжиренный, Зеленое Яблоко, Зеленое Яблоко, Льняное Масло, Изюм. подробнее ...

1445 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 7 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Вождение - 1 час, Спать - 6 часа, Йога - 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Advza-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Advza- Журнал, 17 апр 15

Оставить свой Комментарий

Advza-Изменение Веса