xxibeugen_- Журнал, 13 ноя 23

Параметры Пользователя xxibeugen_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2023

71,4 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 ноября 2023:

1212 ккал

Жир: 48,93г | Белк: 72,36г | Углев: 117,72г. Завтрак: Яйцо, Хлеб, Белый Город Молоко 2,5%, Filippo Berio Соус Песто Классический, Лента Лосось Филе Слабой Соли. Обед: Кускус, Лента Смесь Летняя Замороженная, Куриное Филе. Ужин: Сыр Тильзитер, Брынза, ВкусВилл Колбаски Полукопчёные Кабаносси, Белый Хлеб, Сметана . Перекус/Другое: Белый Город Молоко 2,5%, Whoopie Печенье с Маршмелоу в Какао Глазури. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

xxibeugen_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

xxibeugen_- Журнал, 13 ноя 23

Оставить свой Комментарий

xxibeugen_-Изменение Веса