Pimpo19- Журнал, 13 ноя 23

Параметры Пользователя Pimpo19 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2023

79,1 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 ноября 2023:

2055 ккал

Жир: 85,56г | Белк: 91,42г | Углев: 225,85г. Завтрак: Hacendado Pan Tradicional, Bebida Florida, Hacendado Hummus Classic, Cacao en Polvo, Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Café con Leche Semi Descremada, Azúcar. Обед: Santa Ana Patatas Fritas, Hacendado Pan Tradicional, Hacendado Picos Camperos, Mercadona Mollejas de Pollo, Pisto, Cacao en Polvo, Café con Leche Semi Descremada, Azúcar. Ужин: Suchard Turrón Oreo Blanco, Hacendado Yogur Griego, Cebolla Morada, Tomates Cherry, Mercadona Atún Natural, Hacendado Judia Verde Plana. Перекус/Другое: Hacendado Tortitas de Arroz con Chocolate. подробнее ...

1943 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pimpo19-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pimpo19- Журнал, 13 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Pimpo19-Изменение Веса