andressaferreira_21- Журнал, 13 ноя 23

Параметры Пользователя andressaferreira_21 | < Предыдущая Запись |Следующий >

após fim de semana sem contar.

84,4 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 ноября 2023:

1536 ккал

Жир: 38,60г | Белк: 127,29г | Углев: 165,33г. Завтрак: Mu-Mu Doce de Leite, Tirolez Creme de Ricota Light, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Wickbold Pão de Forma Integral Premium. Обед: Abobrinha Cozida, Paleta Bovina Cozida, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Ужин: Banana Nanica, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Abobrinha Cozida, Paleta Bovina Cozida. Перекус/Другое: Pão Francês, Tirolez Creme de Ricota Light, Atum em Água (Enlatado). подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

andressaferreira_21-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

andressaferreira_21- Журнал, 13 ноя 23

Оставить свой Комментарий

andressaferreira_21-Изменение Веса