Henrique's- Журнал, 13 ноя 23

Параметры Пользователя Henrique's | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2023

80,3 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 ноября 2023:

1892 ккал

Жир: 80,12г | Белк: 77,85г | Углев: 221,29г. Обед: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Clara de Ovo Cozida, Abobrinha Italiana, Teixeira Queijo Parmesão Ralado. Ужин: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Banana Nanica, Queijo Minas, Panco Rosquinha de Coco. Перекус/Другое: Marilan Magic Toast Peito de Peru, Argenzio Manteiga Extra sem Sal, Queijo Minas, Quatá Creme de Leite, Wickbold Pão Integral Girassol e Castanha. подробнее ...

Потеряно 2,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Henrique's-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Henrique's- Журнал, 13 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Henrique's-Изменение Веса