Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lenres.s
Журнал
13 ноя 23
lenres.s- Журнал, 13 ноя 23
Параметры Пользователя lenres.s
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2023
59,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 ноября 2023:
1519 ккал
Жир: 57,37г | Белк: 115,79г | Углев: 146,77г.
Обед:
Авокадо, Помидоры, Білоцерківський Крем-Сир, НБХЗ Хлеб Гусарик, Добряна Сыр Мраморный, Alpro Coconut Original No Added Sugar, Кофе.
Ужин:
Сырники, Чай.
Перекус/Другое:
Сушеный Инжир, АТБ Банан, Орехи Кешью, Злагода Йогурт без Наполнителя 1%, Творог 0%.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lenres.s-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю