lenres.s- Журнал, 13 ноя 23

Параметры Пользователя lenres.s | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2023

59,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 ноября 2023:

1519 ккал

Жир: 57,37г | Белк: 115,79г | Углев: 146,77г. Обед: Авокадо, Помидоры, Білоцерківський Крем-Сир, НБХЗ Хлеб Гусарик, Добряна Сыр Мраморный, Alpro Coconut Original No Added Sugar, Кофе. Ужин: Сырники, Чай. Перекус/Другое: Сушеный Инжир, АТБ Банан, Орехи Кешью, Злагода Йогурт без Наполнителя 1%, Творог 0%. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lenres.s-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lenres.s- Журнал, 13 ноя 23

Оставить свой Комментарий

lenres.s-Изменение Веса