_Navets- Журнал, 13 ноя 23

Параметры Пользователя _Navets | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2023

111 кг Потеряно до сих пор: 25 кг. Еще предстоит сделать: 16 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 ноября 2023:

2159 ккал

Жир: 56,15г | Белк: 163,08г | Углев: 241,59г. Завтрак: Batata Inglesa Cozida, Carioca Feijão Cozido, Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). Обед: Moreninha do Rio Paçoquinha, Batata Inglesa Cozida, Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Wickbold Wrap Integral, Peito de Frango, Pernil Cozido, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Camponesa Leite Condensado, Bolo de Cenoura, Pernil Cozido, Batata Inglesa Cozida, Peito de Frango, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). подробнее ...

3622 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_Navets-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_Navets- Журнал, 13 ноя 23

Оставить свой Комментарий

_Navets-Изменение Веса