uino♠️- Журнал, 13 ноя 23

Параметры Пользователя uino♠️ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2023

45,4 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 ноября 2023:

280 ккал

Жир: 14,10г | Белк: 11,35г | Углев: 28,74г. Завтрак: Огурец (без Кожуры), Пятерочка Банан. Обед: Окей Тесто Пельменное, Жареное Яйцо, Папа Может Сосиски Сочные, Мёд, Пекинская Капуста, Огурец (без Кожуры). Ужин: Светофор Печенье Флирт. подробнее ...

1344 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

uino♠️-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

uino♠️- Журнал, 13 ноя 23

Оставить свой Комментарий

uino♠️-Изменение Веса