delina24- Журнал, 13 ноя 23

Параметры Пользователя delina24 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2023

90,0 кг Потеряно до сих пор: 23,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 ноября 2023:

1755 ккал

Жир: 59,46г | Белк: 103,96г | Углев: 202,66г. Завтрак: Ovomaltine Crisp Müsli, Bio-Zentrale Müsli Protein Pur, GutBio Apfelmark, K-Classic Kürbiskerne Naturbelassen , Erdbeeren, Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Activia Natur. Ужин: Gelbe Paprika, Kartoffeln, Kartoffeln, Brokkoli, Rote Paprika, K-Classic Kräuterbutter, Ja! Sour Cream, Rindersteak (Nur mager gegessen). Перекус/Другое: Bravo Pistazien Geröstet und Gesalzen, Haribo Roulette (25g). подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

18 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

delina24-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

delina24- Журнал, 13 ноя 23

Оставить свой Комментарий

delina24-Изменение Веса