Lima333- Журнал, 13 ноя 23

Параметры Пользователя Lima333 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2023

104,6 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 42,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 ноября 2023:

1682 ккал

Жир: 95,25г | Белк: 75,30г | Углев: 131,35г. Завтрак: Пятерочка Сахар, Арла Сыр Натура Сливочный, Колос Батон Пектиновый, Томмолоко Сливочное Масло, Arla Сыр Натура Light, ВкусВилл Хлеб Бриошь. Обед: Рот Фронт Конфеты Батончики, ВкусВилл Хлеб Бриошь, Arla Сыр Натура Light, ВкусВилл Сало Запечённое с Можжевельником, Папа Может Колбаса Варёная Филейная. Ужин: ВкусВилл Сыр Кавказский, ВкусВилл Сало Запечённое с Можжевельником, ВкусВилл Ряженка 3,2%, Помело, Дикси Мандарины, Arla Сыр Натура Light, ВкусВилл Хлеб Бриошь, Плов из Бурного Риса с Индейкой . Перекус/Другое: Пятерочка Банан, Творог 9%, Арла Сыр Натура Сливочный, Томмолоко Сливочное Масло, Колос Батон Пектиновый, Пятерочка Сахар. подробнее ...

498 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lima333-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lima333- Журнал, 13 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Lima333-Изменение Веса