adrivc01- Журнал, 13 ноя 23

Параметры Пользователя adrivc01 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2023

88 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 ноября 2023:

3510 ккал

Жир: 93,34г | Белк: 204,92г | Углев: 446,50г. Завтрак: Alesto Almendras Naturales, Hacendado Corn Flakes 0% Azúcares Añadidos, ElPozo Pechuga de Pavo Bienstar, Hacendado Cacao Soluble 0% Azúcares Añadidos, DIA Pan de Molde Integral, Bomilk Leche Desnatada. Обед: Pan, Luengo Garbanzos Cocidos, Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel, Alesto Almendras Naturales, Banano, ElPozo Jamón Cocido Extra 92%, Pan. Ужин: Pan, DIA Tortillas de Trigo, Bonarea Pechuga Pollo Plancha. Перекус/Другое: Hacendado Corn Flakes 0% Azúcares Añadidos, Hacendado Salami Extra , Pan, Life Pro Whey Protein Choco Monky, Bomilk Leche Desnatada. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

adrivc01-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

adrivc01- Журнал, 13 ноя 23

Оставить свой Комментарий

adrivc01-Изменение Веса