Novaya_Natalia- Журнал, 13 ноя 23

Параметры Пользователя Novaya_Natalia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2023

76,3 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 16,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 ноября 2023:

1851 ккал

Жир: 87,87г | Белк: 106,40г | Углев: 157,61г. Завтрак: Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Олейна Подсолнечное Масло , Гречка Отварная, Яйцо, Сыр Тильзитер. Обед: Магнит Банан, Творог 5%, Домик в деревне Творог Мягкий 2%. Ужин: Котлета Домашняя, Вареное Яйцо, Колбаса Докторская, Олейна Подсолнечное Масло , Коломенское Батон Нарезной. Перекус/Другое: Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Пятерочка Яблоко Сезонное. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Novaya_Natalia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Novaya_Natalia- Журнал, 13 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Novaya_Natalia-Изменение Веса