Вадим С.- Журнал, 11 ноя 23

Параметры Пользователя Вадим С. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2023

79,7 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2023:

2416 ккал

Жир: 98,24г | Белк: 144,56г | Углев: 250,12г. Завтрак: Exponenta High-Pro Черника-Земляника, Савушкин Продукт Йогурт "Греческий Теос" Манго-Чиа, Пятерочка Банан. Обед: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Вкусно и Точка Чизбургер. Ужин: Картофель, Магнит Чеснок , Лента Огурцы Малосольные, Ирбитский Молочный Завод Масло Ирбитское, Салями Велес , Батон Семейный Перекресток, Мандарины, Морозко Green Капуста Броколли, Hortex Стручковая Фасоль, Тушка Цыпленка-Бройлера Здоровая Ферма. Перекус/Другое: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. подробнее ...

1924 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Вадим С.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Вадим С.- Журнал, 11 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Вадим С.-Изменение Веса