KaterinaKis88- Журнал, 13 ноя 23

Параметры Пользователя KaterinaKis88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2023

104 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 24 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 ноября 2023:

1392 ккал

Жир: 67,60г | Белк: 96,30г | Углев: 88,40г. Завтрак: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк , Био Баланс Кефирный 1%. Обед: Подсолнечное Масло, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Ужин: Кабачковая Икра, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Рестория Шеф Морковь со Спаржей по-Корейски, Fish House Коктейль из Отварных Морепродуктов в Рассоле , Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

Поддержка

KaterinaKis88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю