irina.sukhomlin- Журнал, 13 ноя 23

Параметры Пользователя irina.sukhomlin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2023

80 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 ноября 2023:

1006 ккал

Жир: 26,40г | Белк: 57,09г | Углев: 139,96г. Завтрак: Мандарины, Пятерочка Груша Сезонная, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кофе с Молоком, Рис Вареный. Обед: Чай, Давыдовский Продукт Тыквенная Каша с Рисом, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Ужин: Чай с Лимоном, Магнит Сыр Адыгейский , Кролик Тушеный, Арбуз Маринованый Арбуз, Квашеная Капуста. Перекус/Другое: Bio Баланс Кефирный 1%. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irina.sukhomlin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irina.sukhomlin- Журнал, 13 ноя 23

Оставить свой Комментарий

irina.sukhomlin-Изменение Веса