AEArr- Журнал, 12 ноя 23

Параметры Пользователя AEArr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Then wrong number was inputted yesterday. Today's weight is correct.

72,1 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 ноября 2023:

1554 ккал

Жир: 80,18г | Белк: 151,72г | Углев: 38,21г. Завтрак: Lowes Foods 2% Reduced Fat Milk, Ratio Keto Friendly Vanilla Yogurt, Atkins Mocha Latte Shake. Обед: Primo Taglio Lacy Swiss Cheese, El Pollo Loco Fire-Grilled Chicken Breast, El Pollo Loco Loco Side Salad - Small. Ужин: Butter, Great Value French Style Cut Green Beans, Baked or Broiled Salmon. Перекус/Другое: Breyers CarbSmart Almond Bar, Russell Stover Sugar Free Coconut Covered with Chocolate. подробнее ...

2014 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 27 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 10 минуты, Принятие Душа - 16 минуты, Отдыхать - 14 часа и 7 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 19,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

🎉🎉🎉🎉🎉

13 ноя 23 написано членом: CharlieLovesChaplin


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AEArr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AEArr- Журнал, 12 ноя 23

Оставить свой Комментарий

AEArr-Изменение Веса