Christoff5674- Журнал, 13 ноя 23

Параметры Пользователя Christoff5674 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2023

117,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 25,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 ноября 2023:

2028 ккал

Жир: 69,33г | Белк: 119,64г | Углев: 215,84г. Завтрак: Bananas , SPAR Full Cream Fresh Milk, Kellogg's All Bran Flakes. Обед: Woolworths Sesame Chicken Bao Buns. Ужин: McCain Mixed Vegetables, Chicken Breast. Перекус/Другое: Kauai Peanut Butter Bomb (500ml). подробнее ...

3318 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Christoff5674-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Christoff5674- Журнал, 13 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Christoff5674-Изменение Веса