Alek91678- Журнал, 13 ноя 23

Параметры Пользователя Alek91678 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2023

81,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 ноября 2023:

1833 ккал

Жир: 74,63г | Белк: 145,48г | Углев: 133,94г. Завтрак: Flash Flash Up Energy Мятный Лайм, Жареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Обед: Campina Сливки для Кофе 10%, Сахар, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Яблоко Красное , Акашево Филе Бедра Куриное . Ужин: Рис Отварной. Перекус/Другое: Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям, Белая Поляна Творог Обезжиренный. подробнее ...

741 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alek91678-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alek91678- Журнал, 13 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Alek91678-Изменение Веса