Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
robal7
Журнал
13 ноя 23
robal7- Журнал, 13 ноя 23
Параметры Пользователя robal7
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2023
82,1 кг
Потеряно до сих пор:
8,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 ноября 2023:
1218 ккал
Жир: 61,88г | Белк: 86,80г | Углев: 75,65г.
Завтрак:
Trolli Saure Glühwürmchen.
Обед:
Thermomix Garam Masala Hähnchen , Basmati-Reis.
Ужин:
Tomaten, Milbona Griechischer Joghurt 2%, Salzgurken, Weißkohl, Aldi Protein Toastbrötchen , Prime Burger Burger , Hofburger Edamer.
подробнее ...
2000 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
robal7-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю