Оленька6891- Журнал, 13 ноя 23

Параметры Пользователя Оленька6891 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2023

82,3 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 15,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 ноября 2023:

1559 ккал

Жир: 65,51г | Белк: 95,08г | Углев: 143,80г. Завтрак: Вернер Карбонад Копчено-Вареный, Сваля Тильзитер Ломтики Сыр, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. Обед: Chikalab Вафли, Monini Масло из Виноградных Косточек, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Котлеты, Курица+Свинина***. Ужин: Natura Смесь Семян, Пиканта Кабачковая Икра, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Я Люблю Готовить Соус Майонезный Легкий, Delibon Зефир Клюква, Куриные Грудки (Жареные). Перекус/Другое: Good Food Чернослив без Косточки, Zero Джем Абрикосовый , Якобс Кофе 3 в 1, Запеканка из Обезж Творога***. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Оленька6891-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Оленька6891- Журнал, 13 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Оленька6891-Изменение Веса