Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
БудущаяСтройняшка:)
Журнал
13 ноя 23
БудущаяСтройняшка:)- Журнал, 13 ноя 23
Параметры Пользователя БудущаяСтройняшка:)
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2023
59,2 кг
Потеряно до сих пор:
7,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 ноября 2023:
1648 ккал
Жир: 81,09г | Белк: 67,60г | Углев: 160,04г.
Завтрак:
Творог (Обезжиренный), Мёд, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Сваренное Вкрутую Яйцо.
Обед:
Sen Soy Чипсы Нори, Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Вологодское Масло Сливочное.
Ужин:
Чеснок, Лук, Растительное Масло, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Азбука Вкуса Паштет «Французский» из Говяжьей Печени с Клюквой, Окей Паштет из Говяжьей Печени, Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Sen Soy Чипсы Нори.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
БудущаяСтройняшка:)-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю