glovetosaori- Журнал, 13 ноя 23

Параметры Пользователя glovetosaori | < Предыдущая Запись |Следующий >

1001日目

もっと戻りたいですね

51,9 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 ноября 2023:

1179 ккал

Жир: 48,17г | Белк: 77,47г | Углев: 112,88г. Обед: 生姜, ブリ, 日本食品製造合資会社プレミアムピュアオートミール, にんにく, 大根, ニンジン. Ужин: コストコホールセールジャパン KS FRESH PIMENTO OLIVES 595Gx2, エリンギ, にんにく, カークランドシグネチャーオーガニック　グリーンクラウト, 白菜, 卵, 友盛貿易株式会社ハト麦, 生姜, きくらげ　生, 株式会社　染野屋おから, 株式会社　サカモト国内産　熟成にぼし. подробнее ...

1249 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glovetosaori-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glovetosaori- Журнал, 13 ноя 23

Оставить свой Комментарий

glovetosaori-Изменение Веса