Grandpa Burt- Журнал, 12 ноя 23

Параметры Пользователя Grandpa Burt | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2023

207,3 кг Потеряно до сих пор: 87,5 кг. Еще предстоит сделать: 116,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 ноября 2023:

1820 ккал

Жир: 79,94г | Белк: 61,04г | Углев: 214,28г. Завтрак: Coffee with Milk, Big John's Pickled Eggs. Обед: Braum's Premium Vanilla - Shakes Small, Banana. Ужин: Flour and Water Gravy, Baking Powder or Buttermilk Biscuit (Home Recipe), Hashed Brown Potatoes (Home Prepated), Fried Egg. Перекус/Другое: Tangerines (Mandarin Oranges), Kirkland Signature Bottled Water. подробнее ...

5050 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Grandpa Burt-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Grandpa Burt- Журнал, 12 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Grandpa Burt-Изменение Веса