Im Scotty- Журнал, 12 ноя 23

Параметры Пользователя Im Scotty | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2023

110,8 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 24,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 ноября 2023:

2598 ккал

Жир: 122,03г | Белк: 141,35г | Углев: 263,66г. Завтрак: Kerrygold Pure Irish Butter, Season Brand Skinless & Boneless Sardines in 100% Olive Oil, Kirkland Signature Organic Eggs, Best Foods Mayonnaise Dressing with Extra Virgin Olive Oil, Kroger CARBmaster Wheat Bread. Обед: Panda Express Teriyaki Sauce, Panda Express Teriyaki Chicken - Cub Meal, Panda Express Super Greens, Panda Express Orange Chicken, Panda Express Chow Mein. Перекус/Другое: Sour Patch Soft & Chewy Candy (Kids), Monster Beverage Absolutely Zero, Yellow Cake (with Vanilla Frosting). подробнее ...

6385 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Im Scotty-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Im Scotty- Журнал, 12 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Im Scotty-Изменение Веса