bella.esther- Журнал, 16 мар 22

Параметры Пользователя bella.esther | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2022

105 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 32 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2022:

1639 ккал

Жир: 61,25г | Белк: 65,50г | Углев: 199,68г. Завтрак: Prodasa Canudo Frito de Doce de Leite, Café, Panqueca de Banana. Обед: Vapza Peito de Frango Desfiado, Batata Inglesa, Molho Vinagrete, Farofa, Ovo Cozido, Ovo Cozido, Antepasto de Berinjela, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Longo, Cozido). Ужин: Uvas, Sertanorte Queijo Meia Cura, M&M's Chocolate Ao Leite. Перекус/Другое: Melitta Café sem Açúcar , Arcor Bala de Mel, Heidi Chocolate Amargo 75%, Vigor Viv Búlgaro Tradicional , Visconti Pão de Forma Integral, Patê de Atum. подробнее ...

357 ккал

Упражнение: Caminhada - 1 час и 55 минуты, Apple Health - 22 часа и 5 минуты. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bella.esther-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bella.esther- Журнал, 16 мар 22

Оставить свой Комментарий

bella.esther-Изменение Веса