judhlg- Журнал, 12 ноя 23

Параметры Пользователя judhlg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2023

74,7 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 ноября 2023:

1298 ккал

Жир: 33,61г | Белк: 94,60г | Углев: 150,48г. Завтрак: Café, Parmalat Leite Integral. Обед: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Farofa, Salada de Maionese, Aipim (Cozido), Arroz Parboilizado Cozido. Перекус/Другое: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Café, Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado, Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Pão Francês, McDonald's McColosso Chocolate. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

judhlg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

judhlg- Журнал, 12 ноя 23

Оставить свой Комментарий

judhlg-Изменение Веса