Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Dogcatcher1
Журнал
12 ноя 23
Dogcatcher1- Журнал, 12 ноя 23
Параметры Пользователя Dogcatcher1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2023
72,3 кг
Потеряно до сих пор:
16,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 ноября 2023:
1649 ккал
Жир: 80,95г | Белк: 98,75г | Углев: 132,92г.
Завтрак:
Cheddar Cheese , Scrambled Egg , John Morrell Diced Ham.
Обед:
John Morrell Diced Ham, Cooked Lentils.
Ужин:
King's Hawaiian Hawaiian Sweet Rolls, Cheddar Cheese , Armour Vienna Sausage.
Перекус/Другое:
Whole Milk, Great Value Extra Raisin Raisin Bran Cereal.
подробнее ...
2391 ккал
Упражнение:
Работа во Дворе (в Саду) - 40 минуты, Мытье посуды - 40 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 20 минуты, Стирка Белья - 30 минуты, Работа по Дому - 1 час и 45 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 11 часа и 5 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Dogcatcher1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю